¿Qué tanto tiempo le dedicas a cuidar a tu salud? Conviértela en tu prioridad

¿Qué tanto tiempo le dedicas a cuidar a tu salud? Conviértela en tu prioridad

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Hoy en día todos nos la pasamos ocupados y pareciera que nos encanta decir la frase: “es que no tengo tiempo para hacer ejercicio, o es que estoy muy ocupado”. Si no esperamos a tener “tiempo libre” para cuidar de nuestra salud o a que algo grave nos caiga encima pudiera ser demasiado tarde.

Robin Sharma dijo una vez “Si no tienes tiempo para tu salud, vas a tener que hacer tiempo para tu enfermedad”. Cuando se trata de salud todo lo demás deja de importar. No importa el dinero, la fama, la ... See More

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